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正在经历什么的是5400万职场人，这个数字背后存在着无数个真实的故事。于10月16日在北京启动的“阳光心灵，职场同行”科普行动，直接指向了一个被忽视的事实，那就是职场已然成为抑郁症的重灾区。国内临床用药监测数据表明，18到64岁人群是抑郁症用药的主力军，这也就意味着正在工作的你、我、他，有可能就是数据里的一员。
在各类人群当中，抑郁症广泛存在着，然而职场人士属于明确的高危人群，他们工作压力巨大，精神处于高度紧张状态。中国首次进行的全国性精神障碍流行病学调查所呈现的结果表明，抑郁症的终生患病率已然达到6.8%，12月患病率为3.6%。这所表达的意思就是，在每100个人里面，实际上有将近7个人在一生中曾经患过抑郁症，并且在过去的一年里，有着超过3个人正遭受着抑郁症的困扰。
据世界卫生组织报告表明，中国存有超过5400万的人患有抑郁症，此人数占到了总人口的4.2%。然而，更值得予以关注的是，在这些患者之中，极为大部分的人都处于劳动年龄阶段。抑郁症不但引发了个人痛苦，而且还致使工作能力出现下降情况，甚至导致失业，进而给家庭以及社会带去了沉重的经济负担。
许多人难以区分“抑郁情绪”与“抑郁症” ，抑郁情绪如同喜怒哀乐那般 ，每个人都有可能出现 ，借助自我调节通常能够自行消散 ，然而抑郁症并非如此 ，它是一种涵盖情感 、躯体以及认知症状的多维障碍 ，持续存在并且会对正常生活造成影响。
若呈现心情压抑，以及愉悦感缺失、兴趣丧失之状，且伴有精力下降、食欲下降、睡眠出现障碍诸般情形，持续两周以上，那就得高度警觉。尤其是当这些症状已然开始对工作、学习以及生活产生影响之时，应当尽早去往精神专科医院或者综合医院的专科门诊展开正规诊疗。
北京回龙观医院党委书记，身为杨甫德教授，特别做出提醒，公众对于抑郁症的了解，大多局限于情感症状，然而躯体症状以及认知症状同样是常见的。认知症状往往更加隐蔽，可是对日常工作生活的影响却是最大的。
记忆力出现下滑，老是记不住各类事情；注意力没办法集中起来，工作之际频繁地走神思；做决策变得艰辛困难，老是犹豫不决；反应变得迟缓愚钝，思维跟不上他人的路径。这些全都是认知症状的具体呈现。认知症状甚至能够早于别的症状显现出来，当这些表现持续存在之时，或许便是抑郁症发出的早期信号了。
治疗率偏低，这与抑郁症高发病率形成鲜明对比。数据表明，每10个抑郁症患者当中，仅有2位会寻求医疗帮助，确诊患者里只有不到10%的人会接受抗抑郁治疗或者是服用药物，呢哦这个比值远远低于其他慢性疾病，呐！
首都医科大学附属北京安定医院的李占江教授着重指出，抑郁症属于那种能够被医治的病症，当其经由有效的医治之后是能够实现缓解以及康复的。医治的目标并非仅仅在于将症状予以消除，更为关键的是要促使患者恢复其社会功能，从而回归到正常的工作与生活当中去。达成这一目标既需要药物，同时也离不开关怀与陪伴，而且周围的人对于患者给予正确的理解以及对待同样是至关重要的。
由世界卫生组织主导的、一项开展的研究表明，于抑郁症治疗这儿每投入6.3元人民币，在恢复健康以及工作能力方面能够获得到25.2元人民币的回报。这一组数据清晰地表明，治疗抑郁症不但属于针对于个人健康予以负责的行为，而且还是一笔相当划算的社会投资。
原发性抑郁症，作为一种具有反复特性的慢性病症，针对首次发病的患者而言，于急性期治疗之后，尚需开展补充诊治以及维持治疗。积极施行相应的治疗举措，能够助力患者恢复至病发之前所具备的家庭功能以及工作职能，进而减少由于罹患此疾病而致使贫困、失业状况的出现。
抑郁症等精神疾病的防治加强已明确被列入《“健康中国”2030》。同时，也被列入《健康中国行动（2019—2030年）》。医学团体积极参与到精神疾病的预防工作中。医生也积极参与到相关控制工作里。媒体则积极参与到科普工作当中。社会对于精神疾病的认知氛围正在不断改善。
灵北中国的总经理戴麓然声称，期望借由各方的一同努力，去协助每一位患者使得脑部恢复健康状态，进而回归到日常正常的生活以及工作之中。此次所开启的以“阳光心灵，职场同行”为主题的科普行动，恰恰就是这类多方合作的一种呈现，它将会在全国的不少城市陆陆续续地深入开展，以此来让更多民众去知晓抑郁症，学会辨认抑郁症，勇于去寻求相应的帮助。
你有没有在过往的时候，留意过自身或者身边一同工作的同事，于工作期间出现的情绪产生变化、记忆力出现下降、注意力变得不集中这些信号呢？欢迎在评论的区域分享你由此而生发的看法，还请将这篇文章转发给更多有着值得关注意义的职场当中的人。
