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王心迪夺冠后谈目标与经验,成男队顶梁柱压力仍在

不是有人逼着你进行训练,也不是有人全天候地盯着你,然而你却必须要对得起你自己,这乃是自由式滑雪空中技巧运动员王心迪所秉持的信念准则。打從20岁时拿到首个世界杯分站赛冠军开始,一直到25岁捧起那代表着赛季总冠军殊荣的水晶杯,这样一段路程他坚韧地走过了长达五年的时光。他以“24小时运动员”来给自己下定义,并非是做样子给旁人瞧,而是对待自身的每一段24小时秉持负责的态度。

总冠军不是终点

2018年到2019年的赛季时段里,王心迪凭借316分拿到了自由式滑雪空中技巧世界杯的总冠军。在这个赛季期间,他三次荣获分站赛亚军之位,到底后来在长春高高扬扬地举起了水晶杯子。取得总冠军作为他所设定奔赴的一个目标,在这件事情达成过后自然而然是开心愉悦的,然而他心里明明白白地清楚所有一切均须自那个零的起点重新开始。这个水晶杯子并非是被用来进行炫耀展示的物件之举,却反而是起着提醒他继续踏平稳稳的脚步,切实地立足于实际的作用之现啦。

王心迪有着这样的性格,一旦目标被设定下来,不管路上出现成功还是失败,都不会使他产生动摇,拿到了总冠军之后,第二天训练依旧像往常一样进行,他讲这个荣誉仅仅是激励自身更加努力的动力,并非是躺在功劳簿上安心睡觉的理由,要从零点起步,这是他为自己所定下的规矩。

平昌失误后的沉淀

平昌冬奥会期间,王心迪在第二跳时出现失误,从而止步于资格赛。在那一届的冬奥会上,他所采用的动作是才练习了一个赛季的全新动作,其掌握程度尚未达到足够熟练的地步。失误产生之后,他给自己施加了压力,促使自己沉淀下来。他坦言,直至那个时候才明白,失误的根本缘由便是练习得还不够多。

他将冬奥会的经验提炼得出,使之成为变为其他比赛里的底气。他懂得学会总结,晓得学会从失败之中找寻原因。这般沉淀并非是一天两天能够达成的事情,而是迫使着自己去直面问题。后来的比赛他愈发地得心应手,缘由在于把那些教训切实地吃透了。

顶梁柱的压力

随着新周期开启,齐广璞、贾宗洋等一众人员回归校园投入学习,王心迪摇身一变成为男队之中的顶梁柱。比赛所赋予的压力当然是存在的,然而这种压力并非源于前辈们处于休憩状态故而他需挺身而出,而是在于他内心希冀将自己历经训练所收获的成果予以呈现。身为队里经验相对而言较为丰富的选手,他明晰自身肩头所承载的那份责任。

进行带队出战,与跟着去打比赛,这两种情况是全然不一样的。王心迪需要操心的各类事情增多了,然而他依旧是专注于自身的那场表现。他讲压力并非是坏的事情,关键之处在于怎样去实现转化。每一次站到出发台之上,他所思考的仅仅是将训练时的那些内容给呈现出来,至于最终的结果,那属于是自然而然会达成的一回事。

银牌的含金量

2018年至2019年那一赛季期间,王心迪拿到了三块世界杯银牌,然而却未曾有个人赛冠军,有人向他询问是否会觉得留有遗憾,他回应称不会,银牌同样具备其自身的含金量,他在每场比赛当中都投入了努力,每一回都促使自身维系最佳状态,表现较为稳定,无愧于自己,如此便足够了。

他进行了一次账目计算,他认定,只要每一步跳跃都全力以认真的态度去对待,每一回比赛都倾尽全力去做,那么最终的结果便是任何情况皆能够予以接纳,哪怕那是铜牌,内心的开心程度也不会减少分毫,这种心理状态并非是对输赢毫不在意,实则是对自身拥有足够底气的某种呈现,他清楚自己究竟付出了怎样的数量,故而能够心境坦然地接纳任何一种结果。

转场如打仗

空气中技巧之世界杯赛程紧凑,一周举行一战或者两战乃是常态。存在时差,有着长途飞行,还有陌生场地,这般种种均需运动员自行去克服。王心迪的腰部一直存有伤痛,再加上频繁进行转场,其身体所产生的疲劳程度可想而见。然而他声称这便是比赛的其中一部分,每一个人都在进行调整。

他采用的调整方式是尽快令自己融入比赛状态,听听歌,看看电视剧,每个人都拥有属于各自的放松途径,关键之处在于重返生活作息的正常秩序,促使身体适宜全新的时间与环境,就算是返回中国,长春的场地于他而言也是陌生的,同样得重新去适应。这般能力,是经由长期比赛锻炼出来的。

靠意志力扛过去

在王心迪的记忆当中,长春站是印象最为深刻的一站。历经一个赛季,每一站赛事他都成功闯入超级决赛,致使身体以及精神已然紧绷至极限状态。赛季已然临近终点,身体所承受的疼痛以及精神方面的紧张皆全然爆发开来。他表明那场比赛完全是凭借意志力强撑的,整个人具备高度的专注度,与此同时亦处于极度疲劳的状态。

其秉持的原则是,训练需无愧于比赛情况设定,比赛要合于训练所做准备安排。最后一回较量,身体已然发出警示通告,然而他思索的仍是绝不能对自身有所亏欠。这般时刻,技术动作已然化为无需自主思索的肌肉记忆,比拼的全然是谁能够扛住压力。王心迪扛住了,缘由在于他明晰知晓,每一份历经二十四小时延续的奋力付出,都应获得一份相应的应有着落交付。

你可曾存在那么一个瞬间,是凭借意志力顽强硬撑过来的呀?倘若换成是你,当身体以及精神均抵达极限之际,还能够对着自己讲出“要对得起自己”这句话吗?点个赞并分享出去,使得更多之人看到运动员背后所付出的坚持哟。

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